Inclus dans cette formation
– 6 rencontres en direct de 1 h 15 chacune
– Rediffusion et accès illimité
– Extraits audio des méditations
– Documents d’accompagnement PDF
L’accès illimité vous permet d’étudier à votre rythme.
Prix : 120 $ + tx
Méditation de Pleine Puissance
Au-delà de la pleine conscience
Méditations pour apprivoiser la force de vie
Méditations pour naviguer dans un monde en transformation
Pourquoi la Pleine Puissance
Une méditation adaptée à un monde agité, en pleine transformation. Au lieu d’être un observateur passif et impuissant, nous cultivons la force intérieure qu’il nous faut pour passer à l’action.
Prenant source dans le bouddhisme tibétain, la méditation de Pleine Puissance permet de ressentir la force de vie, de la cultiver et de la mettre en mouvement.
Elle est parfaite pour notre mental moderne, car nous ne tenterons pas de taire le mental, mais nous lui donnerons une direction créatrice.
La puissance n’est pas le pouvoir. Le pouvoir s’exerce sur les autres. La puissance pousse de l’intérieur, et elle ne demande à personne d’être plus petit.
Régulation – expansion – co-création… un chemin en trois phases.
Est-ce pour vous ?
Ce cours est une introduction ouverte à tous, avec ou sans expérience de méditation.
Vous êtes à votre place si :
- vous vous sentez souvent dépassé, fatigué de fond, comme si la vie tournait sans vous ;
- vous méditez déjà, mais il vous manque l’élan pour agir ;
- vous êtes sensible et voulez apprendre à vous ouvrir sans vous perdre ;
- l’énergie vous intrigue, mais vous ne voulez adhérer à aucune croyance.
Ce que vous allez pratiquer :
- revenir au calme quand tout se bouscule ;
- sentir votre énergie et l’ambiance d’un lieu ;
- vous tenir droit dans votre axe ;
- poser vos limites et rayonner sans vous épuiser ;
- mettre votre force au service de ce qui compte.
Retrouver sa puissance, sortir des jeux de pouvoir
Se réapproprier la force de vie
Vous débutez ? Vous êtes au bon endroit. On commence par le plus simple : revenir au calme quand tout déborde.
Vous méditez déjà ? Vous allez découvrir l’autre moitié de la pratique. Il ne s’agit plus seulement d’observer, mais de devenir acteur et co-créateur, et de maîtriser la force de vie.
Cette force de vie, presque toutes les cultures l’ont nommée : chi, prana, éther, pneuma, mana. Elle n’appartient à aucune religion. Vous l’utilisez déjà sans le savoir. Ici, vous apprenez à l’utiliser consciemment, et pour le bien.
Chaque rencontre intègre théorie et pratique, enrichie d’exemples incarnés dans la vie de tous les jours.
À la fin, vous aurez une méthode efficace, non seulement pour apaiser l’agitation, mais pour aligner votre manifestation.
Thématique de la Formation
Régulation
S’extraire du Chaos et retrouver le flow.
Phase préparatoire à la Pleine Puissance.
Le champ, le flow, le refuge et l’ancrage
Champ et Axe
Retrouver son axe et sa sensibilité.
Apprendre à sentir le monde autrement.
Retrouver sa verticalité pour y naviguer.
Expansion
Tracer des limites saines et prendre sa place.
Vivre l’expansion de conscience sans se perdre.
Intégration verticale / horizontale.
Principes
10 clés pour marcher le chemin.
Intégration des phases 1 et 2.
Profondeur et souveraineté.
Réseau et Polarité
Se relier au réseau des cœurs.
Induire la puissance par la polarité verticale.
Devenir canal de force de vie.
Co-Création
La puissance de la polarité du cœur.
Mettre sa force au service.
Participer à l’œuvre collective.
Un chemin naturel
La Pleine Puissance est une approche qui vous permet de reconnecter aux forces “brutes” de la nature.
En apprenant à puiser et canaliser la puissance vous serez propulsé sur un chemin de transformation et de souveraineté – car le pouvoir extérieur aura de moins en moins d’emprise sur vous.
Trois phases, douze étapes, dix principes.
Une méthode enracinée dans la technologie énergétique tibétaine, mais adaptée pour le monde d’aujourd’hui.
Une introduction gratuite à la Pleine Puissance
Un cours gratuit sur YouTube.
L’approche Mana est universelle et laïque.
Vous n’avez pas besoin de “croire” ou de vous engager dans une tradition.
Juste faire l’expérience de l’évidence, par vous-même.
Mathieu Gallant
Après mon diplôme en électronique et mes expériences d’expansion de conscience j’ai ressenti un fort appel à comprendre comment fonctionne la conscience, et surtout comment en refaire l’expérience.
Donc, au fil de mes recherches dans le monde de la méditation et des traditions spirituelles, j’ai été particulièrement intéressé par les techniques ésotériques – la science de l’énergie subtile.
Refusant les dogmes, superstitions et folklores, je me suis composé un vaste répertoire de techniques efficaces et fait de nombreuses expériences concluantes.
La Pleine Puissance est née d’un constat simple :
Autour de moi, beaucoup de gens devenaient plus conscients (grâce à la pleine conscience), mais pas plus vivants. Ils voyaient clair, mais se sentaient impuissants.
Ce cours est ma réponse : une méthode efficace et accessible pour remettre la force de vie en mouvement, en soi, et dans le monde.